季节的转换，总是脱发的高峰期

尤其是夏末初秋的季节交替，温度变化还是很明显的，所以头皮温度降低，从而影响发根输送营养的毛细血管网状态不活跃，出现营养吸收和代谢的障碍，最终导致脱发

此外，立秋之后，气候开始变得干燥，皮肤黏膜的水分蒸发加速，皮脂腺分泌不足，头发便开始干枯脱落。

不过秋天也是护发养发的好时节

因为秋气应肺，肺主皮毛，因此立秋之后，只要能够调节好身体与头部环境，着重皮肤、毛发的养护，不仅不会脱发，头发还能变好哦~

所以大家一定要精心做好头发的养护工作

下面小酷就为大家分享一些养发小技巧

饮食

虽说立秋后有“贴秋膘”的习俗，毕竟天气转凉后，我们的食欲会越来越好

但切不可过度使用辛辣油腻的食物，诸如红烧肉、烧羊肉等，因为这些不仅不会提高你身体的抵抗力，相反会引起皮脂分泌过剩。

尤其是头皮毛囊油脂过多会造成堵塞，从而导致脱发

所以立秋后更要注重身体水分和维生素的摄入，平衡饮食。最好多食用一些含铁钙锌维生素ABC以及含蛋白质较多的食物，比如豆制品、紫菜、脱脂奶粉、海鲜等等都可以用于补充头发的营养。

而洗头时最好顺着头发的生长方向洗，这样有利于头发健康

此时不仅皮肤需要补水滋润，我们的头发头皮也是马虎不得的

但知道是一回事，怎么补水给头发头皮补水就犯了难，难不成还能和给身体补水一样？

其实，对于头皮的滋养，一般的洗发水很难做到，最好的方法就是到专业的店铺做头皮护理

酷皮士·hairfax作为法国健发护理专家，不仅可以给头皮补水， 还能去除头皮毛囊中残留的空气污染物、烫染残留等

此外，头皮环境和头皮酸碱平衡也可以得到调节，改善头屑增多、头油、头痒、脱发等头皮亚健康状态，强健毛囊和发根，修复受损发丝，使干枯发丝焕发生机，改善头皮环境

不仅如此，在hairfax头皮护理时也会有头皮按摩。通过仪器以及特殊穴位的手部按摩，可以刺激头皮上的毛细血管，促进血液循环，供给大脑组织更多的养料和氧气。头皮血液循环改善更有利于头发的生长发育，防止头发脱落。

而且时常进行头皮护理，还能紧致头皮，给头皮补充营养，使头部肌肤始终保持年轻状态，提升头发的饱满度与光泽度！

别说小酷没告诉你，地点就在山东省青岛市市南区香港中路9号香格里拉大酒店L202室

这个脱发之秋，赶紧来养护好你的头皮，和脱发say拜拜