这两个节日连在一起，更让人期待新的一年的到来

都说一年之计在于春

但春季虽然相比干燥寒冷的冬季要温暖一些，可空气仍然比较干燥，缺少水分

再加上北方的风沙天气较多，所以我们的头发很容易干枯缺水

刚刚过去的冬季已经使头发极度缺水，损伤严重，春季再不补水，头发只会更糟糕

在春天这个万物复苏生长的季节里，我们的头发同样也处于复苏生长的阶段

所以我们更要好好养护好我们的头发，不要等到一梳掉一大把的时候才想起来护发，那就为时已晚了

但是身体缺水好补回来，头发缺水该如何补救呢？

多用滋润的洗发水，洗头时用指腹按摩头皮，时间稍微长一些

这样可以刺激头皮的血液循环，促进头发生长，让发根吸收更多的滋润成分

护发素能够使你的头发表面有一层保护膜，保证头发所需的水分和养分不会轻易流失

出门时最好用一些免洗护发素，或者隔离喷雾，以免头发头皮直接裸露在紫外线下

春季干燥，最易产生静电

洗发时先用免洗护发素湿润头发，让静电消失，然后再去洗发，这样头发不易打结，之后也不易产生静电

同时，头发最好用木梳、牛角梳去梳理，因为纯天然的材料不易产生静电；而塑料或者金属梳，则很容易使头发出现漂浮、不服帖的情况

头发主要由角蛋白构成，营养摄入不足则会导致头发干枯毛躁

所以在平时要多吃鱼蛋肉奶等富含蛋白质的食物，以及蔬菜水果等富含维生素的食物，为头发提供充足的营养